Träningsresa våren 2017

 

 FULLBOKAD!! 

Träningsresa 2017

image

Datum: 27/4 – 4/5 2017

Resmål: Kreta/Makrigialos

Ledare: Desiree Blomberg. Michael Bodsgård, Anja Karlsson, Marie Björkman.

Bokningskod: K17

Detta ingår i resan: Flyg tur/retur Köpenhamn/Kastrup

  • Mat ombord på planet
  • Alla flygskatter
  • Transfer flygplatsen – hotellet – flygplatsen
  • Välkomstträff
  • Logi på Ocean Beach Club Kreta/Makrigialos,  del i 2-rums Clubhouse Suite inhägnad terrass & havsutsikt.
  • Inclusive matpaket = Frukost alla dagar, fem bufféluncher inklusive vatten, läsk, lokalt vin eller öl. Fem middagar med mezeplock, varmrätt från menyval samt dessertbuffé. Till maten serveras vatten, 1 läsk, ett glas lokalt vin eller 50cl öl.
  • All träning
  • Alla ev föreläsningar och teoripass
  • Direkttransfer*
  • Incheckning av bagage på hotellet*

Pris/person: 12370kr

Bokningsavgift/person 2 500 kr. Resterande betalning ska vara oss tillhanda absolut senast 60 dgr före avresedagen.

För bokning gå till menyn: Boka din resa.

(begränsat antal platser)

Tillägg:

Flygtillägg från Stockholm/Arlanda: 600kr

Flygtillägg  från Göteborg/Landvetter: 500kr

Tillval:

All Inclusive: 1600kr

Enkelrumstillägg: 1900kr

Avbeställningsskydd: 400kr

Reseförsäkring: 500kr

OBS! Skriv respektive tillval i meddelanderutan vid din bokning.

 

Här nedan hittar du mer information om resan.

 

Flyg: Köpenhamn/Kastrup:

Avresa från Kastrup Terminal 2, Danmark, 2017-04-27, 16.50
Ankomst Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-04-27, 21.10
Restid 3 tim, 20 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A321

Hemresa
Avresa från Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-05-04, 22.30
Ankomst Kastrup Terminal 3, Danmark, 2017-05-05, 01.00
Restid 3 tim, 30 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A321

 

Flyg: Stockholm/Arlanda

Avresa från Arlanda terminal 5, Sverige, 2017-04-27, 07.35
Ankomst Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-04-27, 12.25
Restid 3 tim, 50 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A330-300

Hemresa
Avresa från Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-05-04, 13.55
Ankomst Arlanda terminal 5, Sverige, 2017-05-04, 16.45
Restid 3 tim, 50 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A330-300

 

Flyg: Göteborg/Landvetter

Avresa från Landvetter, Sverige, 2017-04-27, 07.00
Ankomst Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-04-27, 11.35
Restid 3 tim, 35 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A321

Hemresa
Avresa från Kreta-Heraklion, Grekland, 2017-05-04, 12.55
Ankomst Landvetter, Sverige, 2017-05-04, 15.40
Restid 3 tim, 45 min
Flygbolag Thomas Cook Airlines
Flygplanstyp Airbus A321

 

MER OM RESAN:

image

Det är alla typer av människor som är med på våra resor, du kommer som den du är helt enkelt. Oavsett om du är vältränad eller nybliven motionär så vet vi att du kommer hitta något som passar just dig på vår resa.

Vi erbjuder aktiviteterna och du väljer. Vi har en härlig mix av kondition och styrka. En dag kanske du är med på flera olika pass och en annan dag kanske det räcker med bara ett pass så att du sedan kan njuta av solen, poolerna eller stranden,  shopping, maten och själva ledigheten.

Gillar du en aktiv ledighet så är denna träningsresan perfekt för dig. Att åka på träningsresa är ett bra sätt att skapa nya vanor, du lever en hel vecka med träning i en skön och avslappnad miljö och har inget annat som tar din fokus och energi. Du behöver inte tänka på alla vardagsmåsten som ska göras, utan bara ha full koncentration på dig själv och ditt välmående samt njuta av solen och värmen fullt ut.

För dig som är nybörjare kommer resan förhoppningsvis bli en kickstart för att fortsätta det hälsosamma livet när du kommer hem.

Allt från Powerwalk, Löpning, Yoga, GRIT®, BODYCOMBAT®, SH´BAM®, BODYJAM®, Core, Tabata, och tuffa CROSSFIT inspirerande pass.  Utbudet varierar och är olika på resorna. Vi tränar och har skoj i de fantastiska miljöerna som erbjuds på Kreta/Makrigialos.

Varje pass leds av någon av våra duktiga ledare och de är där för att entusiasmera och engagera dig så du ska klara av passen på ett kul och smidigt sätt. De är vana instruktörer med många års erfarenhet, ta gärna  chansen att prata med dem för att få bra tips och råd.

Att resa med oss på NEW TRIP och träna i grupp ger inte bara en god fysik, kondition och styrka, utan bidrar även till en oslagbar gruppdynamik som är stöttande, utmanande och full av positiv energi.

image

Välkommen till ett designhotell med avslappnad atmosfär för hela familjen. Njut av hav, himmel och harmoni. Här ges möjlighet till rofyllt liv och tid att umgås.

Vi kan inte ta åt oss äran för konstruktionen av horisonten och havet, men platsen är kompletterat med ett designhotell för alla som vi kommer att trivas och må bra på under vår vistelse.

Hotellet vänder sig mot havet och ligger precis ovanför en av Kretas allra bästa stränder. Här finns generöst med ytor för sol och vilsamt umgänge men också spa och gym.

image

Vill du bege dig utanför hotellet ligger byn Makrigialos på promenadavstånd en bit bort. Här finns mysiga restauranger och barer alldeles vid stranden. Det finns också en del affärer att shoppa i.

image

Återhämtningen är minst lika viktig som själva träningen!

image

Ett uppskattat inslag brukar vara vår afterrun där vi tar en längre löprunda och avslutar den med någon väl kyld dricka.

image

image   image

Du bestämmer själv hur mycket eller lite du vill träna, och hur hårt du vill anstränga dig. Inga måsten alls, utan bara fantastiska möjligheter till härlig träning och återhämtning från vardagen.  Efter en vecka åker du hem med bagaget fullt av energi, nya upplevelser, bättre kondition, inspiration, motivation.

Schema för veckan kommer närmare avresan.

Vi utlovar en fantastisk vecka och minnen för livet.

 

Övrig info:

Transfer:
Flyget landar i Heraklion. Transfer från flygplatsen till Makrigialos tar ca 2 timmar och 15 minuter (120 kilometer) med buss samt ett kort stopp efter ca halva sträckan. Transfer ingår för alla våra gäster.

Tidsskillnad:
Svensk tid +1 timme.

Sol & bad:
Kilometerlång sand- och grusstrand. Vid Sunwing Makrigialos Beach finns en 200 meter långgrund sandstrand.

Mat & dryck:
Ett tjugotal enklare tavernor och pizzerior finns utanför hotellområdet.Nedan prisangivelser är riktpriser.

Restaurang:
Moussaka från 9,50 euro
Hamburgare från 5,90 euro
Pizza från 7,50 euro
Grekisk sallad 4,80 euro.
Vatten 1 liter 2 euro (man dricker ej vattnet från kranen)
Läsk 2 euro
Öl 50 cl 3,40 euro
Vin 75 cl från 10 euro

Butik:
Vatten 1½ liter 0,70 euro
Läsk 33 cl 1 euro
Öl 50 cl 1,40 euro
Vin 75 cl från 5 euro

I Makrigialos finns det en mängd turistaffärer där du kan köpa allt från kläder, skor och accessoarer. Skinn, silver- och guldsmycken, böcker och souvenirer. Alla butiker är öppna dagligen från kl. 09.30–22.30. Alla stora kort accepteras.
I de två närmaste största städerna Ierapetra och Sitia du kan hitta ett större utbud av affärer. Stängt söndagar. Marknaden i Ierapetra har öppet lördag förmiddag och den i Sitia tisdag förmiddag. Marknaden i Makrigialos är öppen fredag förmiddag.

Kommunikationer:
Taxi till Ierapetra ca 32 euro och till Sitia ca 38 euro, buss till Ierapetra ca 3 euro och till Sitia ca 3,50 euro. Moped och motorcykel finns att hyra.

Valuta & kreditkort:
Euro (EUR). Uttagsautomat finns på Sunwing Makrigialos Beach.

Pass & visum:
Alla personer som reser till länder utanför Schengen måste ha ett pass, som oftast ska vara giltigt sex månader efter hemkomst. För resor
inom EU krävs att man har pass eller nationellt ID-kort. För resor inom Schengen ska det vara giltigt under hela resan. Läs mera på ving.se/pass-visum.

El:
220 volt.

 

logga NEW TRIP

 

Ett visst antal resenärer krävs för att resan skall genomföras.

Vi reserverar oss för felskrivningar.

Läs gärna menyn: Bra att veta för viktigt info.