Triathlonresa Mallorca 2019

Häng med oss till fantastiska Mallorca i april och ladda upp inför triathlon och cykelsäsongen på bästa sätt. 

FDA8D70F-CC59-4058-BB55-9EB2AD9EA22B

Resmål: Mallorca/Alcudia

Datum: 20/4-27/4

Ledare: Benny Halvarsson, Viktoria Johnsson, Lina Blomqvist, Michael Bodsgård

Detta ingår i resan: 

• Flyg från Göteborg, Stockholm, Köpenhamn tur/retur, alla flygskatter
• Mat ombord på planet
• Transfer flygplatsen – hotellet – flygplatsen
• Välkomstträff
• Logi på: Serenity by Sea Club ( Serenity by Sea Club är ett vuxenhotell med åldersgräns 16 år.)
• Halvpension
• All träning i vår regi
• Alla ev föreläsningar och teoripass

Du ser typ av boende här nedan och priserna är inkl ovanstående.

Rumsalternativ:

Typ 1 Del i 1-rumslägenhet med terrass: 11950kr
Tillägg för enmansbruk: 1500kr

Typ 2 Del i 1-rumslägenhet större med terrass: 11995kr
Tillägg för enmansbruk: 1650kr

Typ 3 Del i 2-rumslägenhet med terrass mot poolområdet: 12250kr
Tillägg för enmansbruk: 1800kr

Typ 4 Del i 2-rumslägenhet med balkong mot poolområdet: 12350kr
Tillägg för enmansbruk: 1800kr 

Typ 5 Del i 2-rumslägenhet med privat trädgård: 12550kr
Tillägg för enmansbruk: ej tillgänglig.

 

Tilläggsval:

Egen cykel: 1500kr  

Medresenär, ej tränande/deltagande enligt vårt program : 9995kr  i del av lägenhet.

(begränsat med platser för egen cykel)

Info: cykelväska krävs och du ansvarar själv för att den är korrekt emballerad och ordentligt packad.

Avbeställningsskydd: 400kr

Reseförsäkring: 400kr

Bokning: 

(Sista bokningsdatum för garanterad plats är 20/12 2018)

Bokningen gör du i menyn Boka din resa.
Använd bokningskoden ”triathlon”.
Skriv boende typ och eventuella tillval i meddelanderutan vid din bokning, samt om du ska dela rum med någon så uppge namn på den personen. Uppge även storlek på cykeltröja.

Info Cykel: antingen väljer du att ta med dig din egen cykel (se pris ovan) eller bokar du din cykel via oss i din vanliga bokning av resan. Alla cyklar är av märket Eddie Merckx och modellen är Grand Fondo. Samtliga cyklar har carbonram och du kan välja mellan shimano 105 eller full ultegra men med ett pristillägg.

155 Euro med försäkring (obligatoriskt) eller 190 euro för cykel med Ultegra.

OBS: vid cykelbokning uppge din egen längd i cm, längd mellan mitten av vevaxeln till toppen av sadeln på din vanliga cykel. Skriv all info i meddelanderutan. Cykelhyra delbetalas i januari till oss. 

(Beroende på var du flyger ifrån kanske du behöver hämta cykeln på ankomstdagen eller morgonen efter)

Betalning: 

Bokningsavgift/person 2 500 kr.
Beloppet faktureras inom 10 dagar från bokningsdatum. Resterande betalning faktureras 90 dagar innan avresa och ska vara oss tillhanda absolut senast 60 dgr före avresedagen.

Flygtider hittar du längre ner på sidan.

Här nedan hittar du mer information om resan.

Starta säsongen eller vässa formen inför sommarens utmaningar tillsammans med oss. Resan passar både dig som siktar på ditt första triathlon eller kanske ditt första Ironman. Men självklart även dig som är mer erfaren och skall satsa rejält på säsongen 2019. Häng med på en fullspäckad träningsresa med fokus på cykelträning men även löp- och simträning. Välj ut de träningspass som passar dig.
Coachledda nivåanpassade pass med individuella tips genomsyrar programmet.

Det är alla typer av människor som är med på våra resor. Oavsett om du är nybliven triathlet eller är rutinerad så vet vi att du kommer kunna få ut väldigt mycket av denna resan. För dig som nybörjare kommer förhoppnings resan bli en kickstart för att fortsätta din triathletkarriär. Full av energi, glädje och nya träningstips som du kan praktisera när du kommer hem. Vi erbjuder aktiviteterna och du väljer. Vi har en härlig mix av allt en triathlet behöver och vi tränar i olika en härliga miljöer som resmålet erbjuder.

AAEBD8BA-1B64-46C2-A3D5-5FD902F0A604

Vi bor på härliga Serenity by Sea Club som har ett eget litet poolområde med solstolar, och en loungebar så du kan njuta av ett svalkande dopp och kanske en god sangria efter våra avslutande träningsrundor. Fräscha lägenheter med plats för cykelförvaring utanför och i lägenheten.

D1AF0F40-0105-4B6D-8F9A-A6596D478E80Från hotellet har du Alcudias långa sandstrand på fem minuters gångavstånd där bl.a. simträningen kommer ske. Men även olika rörlighets och styrkepass.

IMG_0053

Våra ledare är erfarna triathleter med över 40 ironman distanser och 100 marathon tillsammans, de kommer ge av all sin kunskap och erfarenhet under veckan vi är tillsammans. För dig som siktar på att kanske genomföra din första Ironman eller förbättra ditt genomförande är denna resan en perfekt start på säsongen. Simma, cykla o springa i underbar miljö.

CEBBA21C-822F-48BA-94E9-4353299F2DC2

Att få simma här på morgonen när solen går upp är en fantastisk känsla och något du kommer minnas länge.

726A7E8C-DA97-4171-B184-BB6CA1BED4FE

Du behöver inte tänka på alla vardagsmåsten som ska göras hemma  utan bara ha full koncentration på dig själv och ditt välmående samt njuta av fantastisk träningsmiljö, härligt sällskap, solen och värmen fullt ut för att få den bästa starten på 2019. Vi kommer träna cykling, löpning, OW simning, Core, balans, rörlighet, styrka i de fantastiska miljöerna som erbjuds på resmålet.

EDE118F3-68F2-4EC9-8A91-4D835AB4FADC

Varje pass leds av någon av våra duktiga ledare och de är där för att entusiasmera och engagera dig så du ska klara av passen på ett kul och smidigt sätt. De är vana instruktörer med många års erfarenhet, ta gärna chansen att prata med dem för att få bra tips och råd.

Att resa med oss på NEW TRIP och träna i grupp ger inte bara en god fysik, kondition och styrka, utan bidrar även till en oslagbar gruppdynamik som är stöttande, utmanande och full av positiv energi. På våra resor tycker vi återhämtningen är minst lika viktig som själva träningen! Därför väljer vi alltid hotell med hög standard och bekvämlighet. Resmålen följer samma tänk med en härlig miljö att vistas i och mycket att upptäcka och göra.

610C72E5-8A67-4371-8321-D9FDDC38830D

Du bestämmer själv hur mycket eller lite du vill träna, och hur hårt du vill anstränga dig. Inga måsten alls, utan bara fantastiska möjligheter till härlig träning och återhämtning från vardagen. Efter en vecka åker du hem med bättre kondition, mer inspiration, motivation och redo för den nya triathlon säsongen. 

image

Schema för veckan kommer närmare avresan.

Flygtider:

Stockholm/Arlanda 

Tid avresa Arlanda : 07:30 – Ankomst Palma: 11:00

Hemresa Palma: 12:30 – Hemkomst Arlanda: 16:05

Malmö/Sturup

Tid avresa Köpenhamn/Kastrup: 07:00 – Ankomst Palma: 10:15

Hemresa Palma: 19:55 – Hemkomst Köpenhamn: 22:55

Göteborg/Landvetter 

Tid avresa Göteborg: 16:45 – Ankomst Palma: 19:55

Hemresa Palma: 11:30 – Ankomst Göteborg: 14:45

Vi utlovar en fantastisk vecka och minnen för livet.

 

Övrig info om resmålet m.m.

Tre Alcudia i ett
Det finns egentligen tre olika Alcudia. Dels den ursprungliga gamla landsortsstaden som ligger några kilometer inåt landet, där det finns en charmig lokal marknad och trevliga restauranger runt stadens torg. Sedan är det hamnstaden Puerto de Alcudia med sina restauranger, affärer, caféer och barer. Och så, förstås, Playa de Alcudia, badparadiset vid den fantastiska sandstranden, där du kan koppla av, bygga sandslott och ha en riktig drömsemester.

WiFi på hela hotellet ingår
WiFi i rummet/lägenheten ingår
Dator med internet i receptionen mot avgift.

Närmaste flygplats: 65 km Palma

Närmaste centrum: 500 m Avenida Pedro Mas y Reus

Huvudcentrum: 2 km Puerto de Alcudia

Närmaste strand/bad: 750 m Playa de Alcudia

Resmålet

Alcudia har ca 9.000 invånare, Ca´n Picafort ca 4.500. Avstånd mellan orterna ca 12 km. Till huvudstaden Palma 62 km.

Flygtid

Ca 3 timmar och 30 minuter från Stockholm.

Tidsskillnad

Ingen tidsskillnad

Sol & bad

Alcudias strand är långgrund och över en mil lång, med vit finkornig sand.

Aktiviteter

Vattenskidor, windsurfing, tennis. Dykning i Playa de Muro. Närmaste golfbana ligger i Alcanada, Club de Golf Alcanada.

Mat & dryck

I Alcudia finns ett 60-tal restauranger och barer.

Nedan prisangivelser är riktpriser.

Restaurang:
Paella för två personer ca 25-30 euro, pasta 9 euro, grillad kyckling 14 euro, större varmrätter från 15 euro.
Coca Cola 25 cl: ca 2 euro
Öl på flaska 50 cl: 3,7 euro
Vatten 1½ liter: ca 3 euro
Vin 75 cl: från 17 euro

Butik:
Coca Cola 33 cl: ca 1 euro
Öl på flaska 50 cl: ca 2,5 euro
Vatten 1½ liter: från 50 cent
Vin 75 cl: från 3 euro

Nattliv

Pubar, barer och diskotek. Underhållning flera gånger i veckan på Vings egna hotell Sunwing Alcudia Beach och på våra Family Garden-hotell.

Shopping

Varje region på Mallorca har sin egen tradition för hantverk, så fynda bland broderier, dukar, keramik och de populära mallorcapärlorna. Varje tisdag och söndag är det även marknad i Alcudias gamla bydel, och skulle man vilja besöka den största marknaden på Mallorca så är det orten Inca om torsdagar man ska besöka. En tur till Palma är också att rekommendera då staden har ett stort utbud av moderna och välkända butiker.

Kommunikationer

Taxi och lokalbuss. Taxi Alcudia-Palma ca 75 euro. Buss ca 15 euro (tur och retur). Cykel finns att hyra.

Valuta & kreditkort

Euro (EUR). Uttagsautomater finns. Kort accepteras i stor utsträckning.

Pass & visum

Alla personer som reser till länder utanför EU måste ha ett pass, som oftast ska vara giltigt sex månader efter hemkomst. För resor inom EU krävs att man har pass eller nationellt ID-kort. För resor inom EU ska det vara giltigt under hela resan. Läs mera på ving.se/pass-visum. Pass- och visumfrågor ska ställas till respektive lands ambassad eller konsulat.

Vaccinationer

Inga obligatoriska vaccinationskrav, men Ving rekommenderar vaccination mot hepatit A och B. Det finns vaccin som ger ett mångårigt skydd mot både hepatit A och B. Tänk på att vaccinera dig minst fyra veckor innan du reser. Mer information på www.vaccinportalen.se

El

220 volt. Adapter behövs inte.

Klimat & väder

Mallorca är en skön ö att resa till året runt. Här råder ett typiskt medelhavsklimat med varma och torra somrar samt våta och milda vintrar. Föredrar du värme, sol och bad passar högsäsongen, juli och augusti, perfekt med en medeltemperatur på 29 grader mitt på dagen. Juli är den soligaste månaden, och vattentemperaturen ligger som högst i augusti, runt 25 grader. Om du föredrar ett klimat som den svenska sommaren ska du titta på vår och höst. Då ligger medeltemperaturen kring 22 grader i maj och 27 grader i september. I september är det fortfarande varmt och skönt i vattnet, cirka 24 grader. Oktober är den regnigaste månaden på Mallorca, med kraftiga skurar, men det är ofta fler soliga dagar än det är regndagar under månaden. Om vintern är vädret svalare och passar bra för en aktiv semester. Det kan hända att det snöar uppe i bergen.

 

E3BD280F-2895-48CE-9F92-1FB1E76ED6A8

 

Ett visst antal resenärer krävs senast 20/12 2018 ävs för att resan skall genomföras.

Vi reserverar oss för eventuella förändringar utanför vår kontroll.

Läs gärna menyn: Bra att veta för viktigt info.